如何攝取DHA? |
DHA是人體無法自行合成的不飽和脂肪酸,必須從飲食中攝取,但日常飲食較難吸收到足夠的DHA,因此市面上出現不少含有DHA的保健產品,當中較為人熟識的是魚油。魚油屬於動物性油脂,雖含有DHA,但不能完全被人體吸收,且含有膽固醇,對身體會造成不必要的傷害。幸好現今科技日益進步,研發出新世代紫蘇籽植物油,紫蘇籽油純100%植物天然、無污染和不含膽固醇,所含的不飽和脂肪酸,亦較一般深海魚油為高,此外更可隨不同人的體質及身體所需而轉化為DHA及EPA,達致完全被人體吸收的成效,充分提供了人體無法自行合成的不飽和脂肪酸。 |
食用丹參精後是否可喝烏龍茶(或隔多少時間)飲時是否要忌口? |
可以喝,丹參精是以補充能量的方式來保養身體,所以喝茶没關係哦! |
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